Yoga

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YOGA TANTRICO KASHMIRO YIN YANG 
-Fluidità e Profondità –

Molti secoli fa i Maestri del Kashmir hanno unito Hata Yoga con l’approccio morbido del Tantra. Da quel momento l’intero Yoga ha ricevuto un impulso evoluzionistico.

Sparisce la ricerca di unione con qualcosa di idealizzato e si riconosce di essere già Uno.

Attualmente la mia Scuola segue le sequenze di Asana nel circuito dei 12 Meridiani Yin/Yang.

Non si modifica nè si spinge l’Energia ma si permette il suo fluire. Armonia e guarigione: nel corpo, nella psiche e nell’Anima.

Il circuito dei 12 Meridiani permette di bilanciare con attenzione il movimento dell’Energia durante l’orario in cui si svolge la Classe.

Nel primo anno non si pratica lo studio del Pranayama ma si impara il respiro Yogico completo, da eseguire in morbidezza durante le posizioni.

 

Insegnante Yoga Dhyan Maxim Wahid

Presidente e fondatore presso Aquarius Yoga & Med 



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"Poichè tutto è un riflesso della nostra mente, Tutto può essere cambiato dalla nostra mente."

Buddha